あったかいなぁ〜と思ったら急に冷え込んできましたね

風邪をひかれているかたもみえるのではないでしょうか？？


乾燥している今は口呼吸をしていると・・・・

よけいのどがいたくなったりします

鼻呼吸のいいところは、鼻はフィルターの役目をしているのでバイ菌が鼻でストップ！！

口はそのままのどへ・・・・なので風邪をひきやすいということなのです